Снижение самооценки

Самооценка человека , то есть комплекс его представлений о себе самом, о своей личностной ценности формируется в подростковом возрасте и уточняется на протяжении всей жизни.Самооценка может быть завышенной, заниженной, адекватной; устойчивой и неустойчивой. Потребность в психологической помощи обычно испытывают люди со сниженной или неустойчивой самооценкой. Чрезмерно критичное отношение к себе, обесценивание своих достоинств и возможностей, как правило, имеет глубокие корни и тесно связано с отношением к человеку в детстве со стороны близких людей. Коррекция сниженной самооценки. раскрытие нормальной, здоровой любви к себе приносит огромное эмоциональное облегчение и значительно расширяет горизонты возможностей человека.