Ваши вопросы
-
В?
Есть ли противопоказания?
-
О.
Противопоказаниями являются наличие бреда, галлюцинаций, состояние опьянения, тяжелая неврологическая патология, низкий уровень интеллекта, отсутствие мотивации.
-
В?
Проблема есть у моего близкого человека, но он не хочет обращаться за помощью. Как быть?
-
О.
Серьезная психологическая работа с вашим близким возможна только в том случае, если он признает наличие проблемы и настроен ее решать. Если вы хотите помочь ему, приходите на консультацию для себя. Перестройка вашего поведения в общении с близким человеком может способствовать формированию у него мотивации к изменениям.
-
В?
А вдруг вы вложите мне в голову что-то против моей воли?
-
О.
Этот страх безоснователен. Цели ставит клиент, все решения принимает он же, находясь в ясном сознании и выбирая в процессе работы то, что ему подходит, с чем он согласен.
-
В?
В чем заключается смысл оказания психологической помощи?
-
О.
Психологическая помощь - комплекс мероприятий. направленных на прояснение и устранение психологических проблем и патологических симптомов, развитие навыков самопознания и умения управлять своим состоянием, что в конечном счете ведет к повышению социальной успешности, улучшению качества жизни, укреплению психического и физического здоровья.
-
В?
Чем психолог отличается от психотерапевта?
-
О.
Образованием и подходами к решению проблем. Психотерапевт - специалист с высшим медицинским образованием. базовой подготовкой и опытом работы в области психиатрии и специализацией по психотерапии; психолог - специалист с высшим психологическим образованием. У меня два высших образования : врачебное (психотерапевт) и психологическое.
-
В?
А рецепты на психотропные препараты вы выписываете?
-
О.
Нет, за этим следует обращаться в психоневрологический диспансер.
-
В?
Какие методы вы применяете в своей работе?
-
О.
В первую очередь авторские методики, обогащенные достижениями транзактного анализа, позитивной психотерапии, гештальт-психологии, поведенческой терапии.
-
В?
А можно мне что-нибудь внушить без усилий с моей стороны и чтобы все сразу прошло?
-
О.
Психологическая работа предполагает ясное сознание и активное участие клиента в процессе изменений.Действует " правило трех П": понять (осознать причины), принять (интегрировать в сознание то, с чем согласен, работать над собой. изменяя мысли и поведение) и применить (использовать и закреплять полученные навыки, осуществлять новые решения в повседневной жизни).
-
В?
Можно ли изменить мою жизнь за 2 дня? За 2 недели?
-
О.
Иногда буквально одна фраза может вызвать радикальные изменения . такие случаи доводилось наблюдать. Конечно, психолог не волшебник, полностью изменить жизнь клиента за 2 дня ему (и никому другому) не под силу , да и нет такой задачи. Важно помочь человеку, обратившемуся за помощью, правильно использовать ресурсы его личности. В некоторых случаях достаточно одного посещения(разбор и прояснение жизненной ситуации), рекомендуемые действия. За 2 недели можно успеть сделать очень многое (прояснение причин имеющихся затруднений и жизненного сценария в целом, принятие новых решений. изменение поведенческих стереотипов,формирование новых навыков). Некоторым людям целесообразно приходить на прием периодически и течение более длительного времени. Длительность совместной работы определяется при первом посещении и корректируется по мере достижения поставленных целей.
-
В?
А вдруг это окажется слишком больно?
-
О.
Обычно это оказывается вполне посильно. Могут быть отдельные болезненные моменты, но лучше пережить короткую боль преодоления, чем иметь хроническое душевное страдание. На всех этапах работы клиент вправе рассчитывать на душевную поддержку со стороны психолога.